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Gingembre - Zingiber officinale

Habitat

Originaire d’Inde

Partie utilisée

Racine (rhizome)

Actions

Antiémétique, prébiotique, anti-inflammatoire, antimigraineux, tonic circulatoire

Indications

Ce rhizome très utilisé dans la cuisine asiatique regorge de bienfait. Une étude de 2009 publié dans Pharmacognosie - Phytochimie, plantes médicinales met en évidence son action antiémétique, c'est à dire qu'il peut aider à soulager les nausées. Le gingembre est traditionnellement utilisé pour soutenir le système cardiovasculaire et l'appareil digestif.

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